Меню пользователя

Случайная новость

 

ПРАВИЛА СПОРТИВНОГО КОСТЮМА

 

ЮВЕНАЛЫ  - JUVENILES (9-11 лет)

 

ПАРТНЕР Стандарт и латина

Обязательно:

Черные брюки, допускается штрипка. Черный ремень (возможна металлическая пряжка).

Простая белая, не фрачная, желательно хлопчатобумажная или полухлопчатобумажная рубашка с длинными рукавами. Рубашка должна быть заправлена.

Черный галстук или бабочка обязательны. Разрешается металлическая заколка для галстука.

Черные кожаные или замшевые туфли на низком каблуке. Черные носки.

Короткая стрижка или хвост.

Не разрешаются:

Использование блестящей ткани и ткани с фактурным узором. Расстегнутый воротник и закатанные рукава.

Украшения костюма. Макияж. Ювелирные украшения и бижутерия

 

ПАРТНЕРША Стандарт и латина

Один из обязательных вариантов на выбор:

Черная юбка с белой блузой.

Черная юбка с белым балетным трико с длинным рукавом (боди).

Черная юбка с белой майкой с коротким рукавом.

Простое однотонное платье.

Балетное трико с длинным рукавом и юбка.

Описание кроя юбки или нижней части платья: юбка простая или плиссированная в 2 или 3 полусолнца. Разрешается нижняя юбка без складок. Край юбки не должен быть выше 10 см от колена и не быть ниже колена.

Разрешается:

Сочетание нескольких видов и фактуры ткани одного цвета. Цвет всех элементов костюма может быть любым, кроме телесного.

Отделка аппликациями и шнурами из неблесточных материалов.

Одни туфли на обе программы на широком толстом каблуке высотой не более 3,5 см.

Специальные танцевальные (несетчатые) колготки телесного цвета или белые носки ниже колен Смех.

Нe разрешается:

Блесточные, металлитовые (люрексовые) и прозрачные ткани и ткани телесного цвета.

Отделка из блесток, камней, бисера, стекляруса, перьев и пуха страуса, марабу и других экзотических птиц, а также меха животных в виде боа и в ином виде, и прочая отделка.

Любые аксессуары.

Любые ювелирные украшения и бижутерия.

Любой макияж, использование накладных ресниц, накладных ногтей, цветного лака для ногтей и волос, искусственный загар.

Любые стилизованные прически, укладки под взрослых, а также шиньоны-накладки и букли.

Колготки в сетку.

 

ЮНИОРЫ 1 - JUNIORS I (12-13 лет)


ПАРТНЕР Латина

Разрешается на выбор:

Костюм по правилу (Ювеналы)

или

Черные или темно-синие брюки, черный ремень по желанию (возможна металлическая пряжка). Черный или темно-синий жилет с белой рубашкой с длинными рукавами, белыми пуговицами, обычным воротником (не фрачным), без вырезов, жабо, воланов, рюш и вышивки, аппликаций, блесток, камней, бисера и стекляруса. Разрешается металлическая заколка для галстука, если есть галстук.

Обязательно:

Черные туфли на низком каблуке, черные носки.

Не разрешается:

Рубашка навыпуск и закатанные рукава.

Украшения костюма, никакая отделка костюма никакими материалами и элементами.

Применение блесточных, металлитовых (люрексовых) тканей для пошива костюма.

Любой макияж.

Ювелирные украшения и бижутерия.

ПАРТНЕР Стандарт

Обязательно:

Черные или темно-синие брюки.

Черные туфли на низком каблуке, черные носки. Короткая стрижка или "хвост".

Далее на выбор:

Жилет и белая рубашка с длинными рукавами и черным галстуком или черной бабочкой, металлическая заколка для галстука, если есть галстук, и запонки

или

Белая (не фрачная) сорочка с белой бабочкой, белыми пуговицами, обычным воротником, без вырезов, жабо, воланов, рюш и вышивки, аппликаций, блесток, камней, бисера и стекляруса.

Не разрешаются:

Рубашка навыпуск и закатанные рукава.

Украшения костюма.

Любой макияж.

Ювелирные украшения и бижутерия.


ПАРТНЕРША Латина и Стандарт

Разрешаются на выбор:

Костюм по правилу (Ювеналы)

или

Конкурсное платье без украшений, соответствующее программе. Возможно сочетание различных цветов ткани с аппликациями из бахромы, шнуров и каймы. Цвет любой, кроме телесного. Трусы должны быть одного цвета с платьем. Обувь: допускаются кубинские туфли без носков. Прическа и макияж: по правилу  (Ювеналы).

Не разрешаются:

Брючный костюм.

Использование люрексовых (металлитовых) блесточных, прозрачных материалов и ткани телесного цвета, колготки в сетку.

Отделка из блесток, жемчуга, камней, бисера, стекляруса, пуха и перьев страуса, марабу и других экзотических птиц, а также меха животных в виде боа или в ином виде.

Ювелирные украшения и бижутерия.


ПРИМЕЧАНИЕ: Если категории Юниоров объединены в одном турнире - применяются правила костюма для Юниоров II.

 

 ЮНИОРЫ II - JUNIORS II (14-15 лет)

ПАРТНЕР Стандарт

Разрешается на выбор:

Черные или темно-синие брюки и жилет того же цвета с белой рубашкой с длинными рукавами и черным галстуком, или белой сорочкой и белой бабочкой

или

Черные или темно-синие брюки и пиджак того же цвета с белой рубашкой с длинными рукавами и черным галстуком, или белой сорочкой и белой бабочкой

или

Черный или темно-синий фрак со всеми аксессуарами (манишка, белая бабочка, куммербунд и т.п.).

Разрешается:

Металлическая заколка для галстука.

Обувь: черные туфли на низком каблуке, черные носки.

Прическа: короткая стрижка или хвост.


Не разрешается:

Любой макияж.

Ювелирные украшения и бижутерия.

 

ПАРТНЕР Латина

Разрешается на выбор:

Костюм по правилу (Юниоры 1)

или

Костюм по правилу  (Взрослые)


Не разрешается:

Применение блесточных, металлитовых (люрексовых) тканей для пошива костюма.

 

ПАРТНЕРША Стандарт и латина

Разрешается на выбор:

Костюм по правилу (Юниоры 1)

или

Костюм по правилу  (Взрослые)

 

 

 МОЛОДЕЖЬ - YOUTH (16-18 ЛЕТ)

  ВЗРОСЛЫЕ - ADULTS (19-35 лет)

 

ПАРТНЕР Стандарт

Разрешается:

Фрак черного или густого темно-синего цвета, белая манишка и белая бабочка, черные носки, черные туфли.

Отделка, аксессуары, украшения.


ПАРТНЕР Латина

Разрешается на выбор:

Брюки черного цвета с черной рубашкой

или

Брюки густого темно-синего цвета с темно синей рубашкой

или

Брюки черного или густого темно-синего цвета с белой рубашкой

или

Брюки черного или густого темно-синего цвета с однотонной рубашкой одного из цветов костюма партнерши.

Разрешается также:

Жилет, жакет или болеро, если они того же цвета, что и цвет брюк.

Расстегнутая не ниже груди рубашка.

Прозрачная ткань только как небольшой элемент украшения костюма.

Сочетание различных тканей одного цвета.

Отделка брюк, если все ее элементы того же цвета, что цвет брюк.

Отделка рубашки, если все ее элементы, того же цвета, что и цвет рубашки.

Галстук, бабочка или шарф, если они того же цвета, что и цвет брюк или рубашки.

Нашейный платок, нашейная косынка, кашне, шарф, если они завязаны и находятся под рубашкой.

Ремень, пояс, кушак, если они того же цвета, что и цвет брюк.

Макияж: только искусственный загар и основной тон на теле и лице.

Прическа: короткая стрижка или хвост.

Не разрешается:

Рубашка с рукавами на три четверти длины, по локоть и выше локтя, без рукавов, а также майка;

Рубашка навыпуск или с завязанными в узел концами на поясе;

Применение блесточных, металлитовых (люрексовых) тканей для пошива костюма.

Косынка на голове.


ПАРТНЕРША Стандарт

Разрешается:

Конкурсное платье с украшениями. Область груди полностью закрыта.

Цвет любой, кроме телесного. Трусы должны быть одного цвета с платьем.

Обувь: ограничений нет.

Не разрешается:

Платье из двух раздельных частей.

Вырезы ниже талии и декольте.

Применение прозрачных тканей в области ниже декольте и ниже талии.

Чрезмерное употребление косметики.


ПАРТНЕРША Латина

Разрешается:

Конкурсное платье.  Описание платья:

Внутренняя часть бедра, область груди должны быть полностью закрыты

Линия бедра закрыта по высоте бедренной кости.

В спокойном положении тела юбка должна полностью закрывать трусы.

Если платье состоит из двух частей, верхняя часть платья не должна выглядеть как лифчик.

Цвет любой, кроме телесного. Трусы, должны быть одного цвета с платьем или черными.

Обувь: ограничений нет.

Не разрешается:

Использование прозрачных тканей в области груди, декольте и ниже талии. Брючные ансамбли.

 

 ОБЩИЕ ДОПУЩЕНИЯ И ОГРАНИЧЕНИЯ

Оба партнера, все возрастные группы, стандарт/латина

Замена костюма во время тура не допускается, за исключением случаев, когда костюм приходит в негодность и не может быть использован.

Не разрешается использовать религиозные символы в качестве украшений и бижутерии.

Размещение рекламы - по правилам ИДСФ.

Главный судья имеет право потребовать от спортсмена снять украшения, если они представляют опасность ему самому или окружающим.

Партнерша, все возрастные группы, стандарт/латина

Фактура и цвет ткани трусов, а также фактура и цвет ткани костюма могут быть любыми, кроме тех которые создают впечатление (эффект) обнаженного тела.

Трусы или нижняя часть боди должны быть скроены таким образом, чтобы ягодицы были максимально закрыты во время исполнения танца.

Нe разрешается:

Использование трусов типа tangas, обнажающих верхнюю переднюю и боковую части бедер и часть таза, не допускается.

Оголение тела или имитация оголенного тела спереди в тазовой области и верхней частя бедер.

Костюм типа раздельного купального костюма (бюстгальтер - трусы; бюстгальтер - юбка: короткая майка - трусы; короткая майка - юбка).

Партнер, все возрастные группы, стандарт/латина.

Не разрешается:

собственно костюм - использование прозрачных и сеточных тканей, в качестве основного материала для рубашки и/или брюк; разрешается использование прозрачных и сетчатых тканей для небольших вставок.

аксессуары - любые (традиционные или стилизованные) головные уборы, перчатки, повязки (платки, косынки) на голову, выполненные из ткани или иных материалов, любая отделка ремня (пояса) и с любой отделкой пряжки.

украшения - серьги и клипсы, броши и заколки, искусственные и живые цветы, иные растения и плоды.

макияж - румяна, губная помада, тени для век, накладные ресницы, подводка ресниц, бровей, век, губ, лак для ногтей.

прическа - косы, пучки. Хвост разрешается.

 

 

Главная
Мотивация спортсменов-танцоров PDF Печать E-mail
Статьи - Статьи
Автор: Ирина Елсакова   
03.01.2018 19:02

МОТИВАЦИЯ ТАНЦОРОВ-СПОРТСМЕНОВ.

 

Особое место в психологическом обеспечении спортивной деятельности составляет мотивация, побуждающая человека заниматься спортом. По мере популяризации спортивного образа жизни интерес к изучению этой проблеме не ослабевает, а напротив, возрастает в наши дни. Можно с уверенностью утверждать, что тема мотивации спортсмена в целом и мотивации танцора в частности интересует не только психологов, но и педагогов, родителей, а также самих спортсменов.

 

Каждый человек, который решил серьезно заниматься спортивными бальными танцами, столкнется с проблемой выбора. Спорт – это, в первую очередь, дисциплина. А дисциплина – это решение делать то, что очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь.

Соответственно, мотивация играет огромную роль в поддержании работоспособности и целеустремленности танцора, и без нее совершенно невозможно добиться успеха и выдерживать те физические нагрузки, которые требуют занятия спортивными бальными танцами на профессиональном уровне (когда танцор становится спортсменом, выезжая на различные соревнования).

По мнению многих спортивных психологов, мотивационная сфера спортсмена – это стержень, основа его личности, совокупность устойчивых мотивов, побуждающих к действию. Мотивация – это желание тренироваться, желание достичь результата, желание эффективно решать текущие проблемы и справляется с трудностями, которые неизбежно возникают на этом пути.

Мотивация танцора – спортсмена зависит как от внутренних причин, так и от внешних. В первом случае – это психологические свойства личности такие как темперамент, характер, личная потребность в успехе. Во втором – это позиция родителей, влияние педагогов, микроклимат в коллективе и особенно в самой паре.

Часто случается, что танцоры, достигнув определенных высот в спорте, перестают прогрессировать, теряя интерес, исчезают, попросту бросаютзаниматься спортивными бальными танцами.

  Недопонимание между партнерами, родителями и недоверие к педагогу пагубно влияет на спортивные результаты. Танцевальный союз – это взаимодействие между тренером, партнером, партнершей и их родителями. Поэтому важно каждому качественно выполнять свои функции, расставить приоритеты и работать на единую цель – победу.

Вопрос победы – это еще и вопрос воспитания. У человека должна быть воля и родители не должны ее подавлять. Позиция родителей по отношению к танцевальной деятельности, результатам танцоров, к тренерам и танцевальной жизни в целом является одной важнейших составляющих спортивного успеха.

Спорта – без трудностей не бывает, поэтому родные должны проявлять терпение, настойчивость, оказывать поддержку. Важно, что бы члены семьи спортсмена показывали личную заинтересованность в его танцевальной деятельности. Так же для танцора важно его окружение (друзья не должны завидовать, мешать тренировочному процессу), а также социальные сети - подозрительные сообщества, группы негативно влияющие на психику человека. Задача тренера вовремя увидеть неверное влияние на спортсмена и по мере возможности его ликвидировать, проводя разъяснительную работу с воспитанником и его родителями.


В тренировочной деятельности должен быть момент трудности, но танцоры также должны находится и в состоянии успеха. Спортсмены должны быть готовы к непредвиденному результату, поэтому необходимо развивать его волю, закалку от поражений и сформировать нужный настрой спортсмена на улучшение своего танцевального мастерства. Высокая мотивация, как правило, закрепляется хорошими результатами. Настоящий спортсмен трудно прощает себе проигрыш. Но поражение не должно стать причиной разочарования и способствовать потере интереса к танцевальной деятельности.


Победишь себя - победишь всех≫. 

Самый главный соперник – ты сам.

 

Танцору необходимо самостоятельно анализировать свой результат и качество танца. Т.е. к тренировочному процессу и к самому соревнованию спортсмен должен подходить осознанно и проявлять ответственность.

Еще один фактор, влияющий на мотивацию – это отношения в танцевальной паре. В паре не должно быть правого и виноватого. Главный в паре – это педагог. Если возникают разногласия, конфликтные ситуации, то танцоры немедленно должны подходить к своему педагогу. Очень важно объяснять спортсменам основные принципы: во-первых, парный танец – всегда неудобен, т.к. мы все разные люди; во-вторых, нет предела совершенству; в-третьих, ответственность за результат пары лежит на двоих и вину должны делить вдвоем; в – четвертых, и партнер, и партнерша работают на общий успех.

Разница в мотивации спортсменов (и их родителей) в одной танцевальной паре может провоцировать ухудшения взаимоотношений, следовательно, падение результатов. Идеальных союзов не бывает, как и не бывает идеальных условий. Большая учебная нагрузка в школе, нехватка времени,

болезнь и т.п. всегда снижет результативность. Поэтому необходимо найти компромисс.

 

 Существует хорошее высказывание: Кто хочет – тот ищет возможности, кто не хочет – тот ищет причины.

 

Подводя итог, можно сделать вывод о том, что мотивация – это то, в чем нуждается каждый. В силах педагога и самих танцоров выяснить, что же лучше всего мотивирует и постоянно использовать это для поддержания тренировочного тонуса и спортивного настроя. Задача родителей – направить активность ребенка и его желание в нужном направлении, а так же помочь создать условия для достижения высоких результатов: это регулярные и систематические занятия, подходящая тренировочная одежда и обувь для тренировок, подобранные под фигуру данного спортсмена костюмы, постоянные выезды на турниры и соревнования, участие на фестивалях и концертах, грамотный рацион питания, а так же поддержка, ориентация на успех, но при этом всегда адекватная оценка деятельности.

Высоко мотивированный спортсмен осознает поставленные задачи, стремится утвердится в роли лидера, обладает хорошо развитым чувством долга перед тренером, своим спортивно – танцевальным клубом, партнером.

 

Таким образом, постоянно ставьте перед танцором – спортсменом высокие, но реальные цели и поощряйте за их достижение.

В заключении хочется отметить, что стремление в достижении успеха, настойчивость в решении поставленных задач – является одним из важных свойств личности, оказывающих влияние на всю человеческую жизнь в дальнейшем.

 

 

 За основу написания данной статьи, были взяты материалы Всероссийской научно-практической конференции "Совершенствование системы подготовки в танцевальном спорте".

 

Обновлено 03.01.2018 19:10
 
Статья на сайте ДДТ "Юность" о прошедшем открытом занятии PDF Печать E-mail
Новости - Последние новости
Автор: Ирина Елсакова   
02.01.2018 16:37

На сайте ДДТ "Юность" размещена краткая статья о прошедшем открытом зачётном уроке (21.12.2017) у воспитанников дошкольного возраста нашего коллектива. 

 http://sun-unost.ru/pedagogicheskiy-opyt/otkrytye-zanyatiya/elsakova-irina-valerevna/

 
Игровая методика "Серьёзная игра" PDF Печать E-mail
Статьи - Статьи
Автор: Елсакова Н.Ю.   
31.12.2017 14:51


«Серьёзная игра»

Применение игровой технологии на занятиях по бальным танцам.

автор: Елсакова Н.Ю.

 

 

       Все знают, что маленькие дети (3-5 лет) за свой небольшой труд любят и ждут поощрений. Есть педагоги, которые в конце занятий раздают сладости и конфеты. Дети приучаются к сладкому, а это не добавляет здоровья, а скорее приносит вред.

        Моя методика такова. Вырезаю из всевозможных журналов, реклам, газет и фантиков красивые картинки, наклеиваю их на картонки. Картонок предостаточно в каждом доме: от кремов, зубных паст, упаковки от продуктов и различные коробочки. В результате получаются красивые «медальки». В конце занятия каждый ребенок сдает пройденный материал. Сдача материала способствует заинтересованности данного предмета, приучает к труду, дисциплине и ответственности. Обучающийся ребенок  в ходе игры «медальки» учится самостоятельности, внимательно следит за тренером, зная, что потом будет сдавать показанное. В результате каждый ученик осваивает материал быстрее, лучше и с интересом.

           Такая игровая технология позволяет проявлять свои индивидуальные способности. Детям очень нравится исправлять ошибки друг у друга. Тот, кто сдает материал, получает от тренера замечания и совет, как исправить ошибки. Обязательно после замечаний хвалю за что-нибудь, после чего маленький ученик выбирает из разложенных картинок – «медалек» ту, которая ему больше нравится. Дома заработанные «медальки» складываются в коробочку, шкатулочку или баночку и хранятся до праздника (например, открытый урок или Новогодний праздник). Там родители дарят детям подарки от Деда Мороза за то, что они хорошо потрудились и заработали много «медалек».

            Дети после занятий спешат обрадовать мам какие они молодцы и показывают свои «картиночки». Если задание совсем не получилось, садятся и ждут своей очереди для второй попытки. Так как «медальки» все разные и самые красивые и интересные разбирают те,  кто сдает сразу, то все стараются выполнить задание с первого раза. Тянут руки, чтобы вызвали  именно их  и побыстрее.

         Как-то вышла после занятия в раздевалку и слышу, как мама успокаивает расстроившегося малыша и обещает ему купить много красивых наклеек. А ребенок в ответ: « Не хочу, найди мою медальку!».

         Награды выдаются не на каждом занятии. Чем больше времени занимается ученик,  тем все реже и труднее получает  награду. Если спрашивают: «А медальки сегодня будут?» - Отвечаю: «Сегодня мы еще не выучили хорошо новое задание». Или: «Ну давайте попробуем сдать. Тогда побыстрее, не балуемся, повторяем движение и может успеем.»

 

       Вот так и учимся зарабатывать и получать награду за свой труд. А там и настоящие медали сверкают на маленькой груди - впереди настоящие соревнования! 

Обновлено 31.12.2017 14:56
 
Содержательный танец PDF Печать E-mail
Статьи - Статьи
Автор: Елсакова Н.Ю.   
31.12.2017 14:51

Содержательный танец.

автор: Елсакова Н.Ю.

 

 

     Маленькие дети не удерживают внимание даже при повторении простых движений. Например, танец полька. Подумаешь: прыжки, хлопки, повороты, каблучки, носочки – вот и весь танец. Все равно часто путают, что за чем и сколько раз танцевать каждое движение.  Но если каждому движению придумать историю, то все быстро запоминается.

    Например.

Идем в гости

1)    Шаги – идем в гости.

2)    Хлопки – стучимся в дверь.

3)    Пятка-носик – вытираем ноги.

4)    Повороты – заходим в гости (открываем и закрываем двери).

5)    Прыжки –  играем в гостях.

Едем на праздник

1)    Едем на праздник –   галоп

2)    Круг руками – надуваем шарики.

3)    Поворот вокруг себя –  завязываем шарик.

4)    Хлопки, руки вверх, прыгаем – салют.

 
Мы в Одноклассниках! PDF Печать E-mail
Новости - Последние новости
Автор: Ирина Елсакова   
28.12.2017 23:25

Рады Вам сообщить, что у нас есть открытая группа в Одноклассниках, где постоянно обновляется информация о коллективе и его участниках. Также Вы там найдёте не только фото и видео, но и много другой полезной информации

  https://ok.ru/stkbaliran

 


Страница 1 из 2
Design by Next Level Design Lizenztyp CC - Template is powered by ENERGIEWERK